Rappelez-vous de boire de l'eau

Nous sommes environ 80% d'eau, et seulement avec ces données on peut voir qu'il est essentiel de boire beaucoup d'eau. Bien que beaucoup d'entre nous nous la prenons avec la nourriture, en particulier les légumes et les fruits, mais ce n'est pas mal non plus de boire quelques verres d'eau par jour, pour ce faire, nous rappeler ainsi l'importance de l'eau et la nécessité de boire on a créé l'application Rappelez-vous de boire de l'eau.

Notre habitude d'hydratation doit être une règle que nous aurions à respecter toujours. L'eau nous favorise énormément, par exemple c'est essentiel pour garder notre peau propre et saine, ainsi que c'est également impératif pour garder nos ongles fortes et en bonne santé. En outre, notez que notre cerveau est 90% d'eau et, afin d'avoir une bonne activité, il a besoin à la fois de glucides et de beaucoup d'eau.

Quelles sont les principales caractéristiques de Rappelez-vous de boire de l'eau

- Il vous suffit de saisir votre poids pour que l'application puisse calculer la quantité d'eau que vous aurez à boire chaque jour et cela sera affiché.
- Des notifications vous indiqueront la quantité d'eau que vous avez encore à boire pendant la journée.
- À chaque fois que vous buvez un verre d'eau, précédemment, vous aurez à indiquer la capacité du verre, l'application va la deduire et recalculer la quantité d'eau qu'il vous reste à boire aujourd'hui.
- Vous pouvez indiquer le début et la fin de la journée afin de faire la distribution logique d'eau que vous devez boire.
- Des graphismes et des fiches affichent votre consommation d'eau et, donc, votre hydratation.